灵气复苏从张家界开始_第13章 健身房趣事 首页

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   第13章 健身房趣事 (第1/2页)

    第二天。

    采购完物资,姬叶白正准备联系司机,返回山中。

    但突然手中被人递过来一张传单。

    拿起来自信一看,才发现是健身房三周年店庆,能够免费体验,半价办卡。

    姬叶白看到这里顿时来了兴趣。

    这家健身房,有力量测试仪可以供人尝试。

    这堆姬叶白来说倒是有些心动。

    “去试试自己现在的单纯力量?!”

    姬叶白兴致上来了,思索一番,将物资先寄存在老板这,就打开北斗导航,循着地址找了过去。

    上一世,自己在成为三流武者之后,身具神勇之力。

    而神勇之力的最低标准,也能赤手空拳打出千斤之力。

    也就是常规的五百公斤。

    当然,这是最低标准。

    据说有专门锻炼体魄的武者,单手能够打出三千斤的力道。

    上一世,姬叶白六次突破,留下暗伤,身躯底蕴薄弱,自己的神勇之躯,一拳不过千斤多些,堪堪具备最低的神勇之力。

    而这一世则不同。

    打从一开始,自己底蕴就不断增强。

    尤其是走上百锻之路后,身躯更是强了不止一个等级。

    因此姬叶白也想看看现在的自己,到底处在什么水平。

    ......

    健身房。

    “先生,您是要来体验,还是有会员!?”

    前台的美女销售见到姬叶白手中宣传单,顿时笑着问道。

    “体验一下!”

    姬叶白轻声说道。

    “小李,这位先生要体验一下!”

    美女销售闻言,大声对着旁边喊道。

    随后下来一个年轻的小伙子。

    看样子不过十七八岁而已。

    接下来,小李亲自带着姬叶白开始熟悉器材。

    其实姬叶白在耘筹信息工作的时候,闲暇之余也曾办理过健身卡。

    只不过,一年去的次数十指都能数的完。

    毕竟工作后,时间是半点不由人。

    小李带他熟悉了一圈器材,让姬叶白随便去体验器材,只要别把自己伤者就成,他自己则是走开了。

    此时已经是下午,又不是休息日,健身房的人数,还没有爆满。

    姬叶白看了一眼力量测试仪,许多小家伙正在那折腾,想了一下,他转身走向跑步机。

    那里人最少。

    顺带着热热身。

    打开跑步机,姬叶白直接调到三挡,然后跑动起来。

    之前上班办理的健身卡,去了几次健身房都是跑步,因此操作起来倒也熟练。

    三挡的速度,是10km/h的配速,相对来说,已经算是快档了。

    因此,姬叶白迈动步子的速度,在周边几个慢速的衬托下,一下子凸显出来。

    也因此,一个身形健硕,腰长腿长的教练走了过来。

    “先生,你这一开始跑步,最好是从低速开始,适应以后在提速。而且,说实话,一上来就追求高速是种错误的做法,像我们这些职业健身的人就不会这么做,先生,您应该找一位私教,一对一培训一下!”

    姬叶白:“......”

    他有些哭笑不得。

    他常年习武,有着自己的奔跑习惯,而且气感能够模糊感应到自己身躯各个部位肌肉的反应。

    虽然自己的动作不一定是最标准的,但绝对是最适合自己的
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