第一百十四章 训练日常 (第1/2页)

    ����ֹ��˲��ã������˹�������������Զ���������Լ���ѵ���������ڱ����ţ����ɵĸе�һ�������

    �Լ���ô����������ˣ�������Լ���ѵ����ʧ������ô�죿

    �뵽�����֧�����Լ����ֱۣ���Ҫվ���������ټ���ѵ����

    �����ء���

    ҹѲ����˰��֣���ֹ��������Ϊ����ʼС���Ľ�����������

    ��ҹѲ��Ļ��е�֪��ĪȻ�����ú���Ϣ�������ѹե�������˺������塣���Եȵ�������֮ǰ��ԭ����Ϣ�����ҹ۲�����С��������ô��ѵ���ġ�

    ����ֵ��˵�ͷ����ʾ�Լ�֪���ˡ�

    ������ҹѲ���ٶ�DZ�������ɣ��ִ����ɵ���һͷ���֣����ɵ�΢΢һ���������ڶ���ҹѲ��������ʹ�ǽ��������ͬ��Ҳ��ԹӰ���ޣ������ʺ������ı��޿Ρ�

    һ�ԣ����ˮĸ��������ˮ���ϣ�������ֻ���ָ߸߾��𣬲��ϵس�������ԵĴ�ʯ�飬����������ž���죬����ֶ������������ˮĸ�Ĵ����ѵ���ʹ��

    �����ͷ���ϵ��Ƕ���ɫ�Ļ�ȼ���ţ���Ȼ���ڶ����¶ȡ�

    ķ���񲻶ϵ�������а��裬���ٶ�Խ��Խ�졣

    ÿһֻС���飬�������Dz�ͬ��ѵ�����񣬵�Ȼ�������Ҳ����ˡ�

    ĪȻ��ȥ��ͷ�ϵĺ�ˮ��������˵���������ѵ�����������̤�������������ǰ��

    �����֧�������壬���DZ�ĪȻ�����ˡ�

    �������ոտ�ʼǿ����˸ߵ�ѵ����һ��ʼʮ�����������ģ�������ͺú���Ϣ���������ѵ������

    ���ǡ�������ֵ��˵�ͷ����ʾ�Լ������ˡ�

    ĪȻЦ��Ц��ԭ�����£���С����ʳ���С���鷽��ȡ�˳�����

    �������ˡ���

    ĪȻ����һ������С�����Ƿ׷�ͣ�������е�ѵ����һ���̵��ܵ�ĪȻ���ԡ�

    ĪȻ��ͽ�С����ʳ���������ˣ�������ʳ����Աߣ��ڷ���һ��С�룬С���з�����һ��ɢ����ӫ��ɫ��С���鷽�顣

    ����ͽ�С���鷽���ҹ������ϣ����ڵ�С���鷽��������ֺ�֮ǰ���źܴ��������һ�Σ������������������������࣬����С���鷽��ĵȼ���Ч��Ҳ���������ࡣ

    ����ʼ�԰�����

    ĪȻ���˿�ˮ�������������ĵ���֣�˵����

    ����û�гԶ�����ĪȻ��ϰ����һ�ն��ͣ�һ�����з���һ�����ͣ���Ҳ��Ϊ�˵���������Ļ��ܶ������ĸı䡣

    ĪȻ�����Ҫά���������ڵ��������ٵ���ת����Ҫ������Ӧ������Щ�����������Դ����ʳ�

    ĪȻ������ÿһ�͵�����������֤�Լ��������ܹ������ȶ��Ĺ�Ч��������������������ܡ�

    Ҳ����Ϊ����ԭ��ĪȻ��������Ҫ��й��

    ���������٣�ĪȻ��һ���춼�޾���ɵģ��ͷ·��Ѫ��һ�㡣�����������࣬�����ӵ�й������������������Ҳ��Ϣ���á�

    ��������ȥ�������һ�ն�