第三十九章 训练《跪求收藏推荐！》 (第1/2页)

    金天斩简单粗暴的讲述了练武的目的后，开始进行训练。

    训练内容

    第一项负重训练！

    根据个人的气血状态，负不同的重量，沿着演武场先快跑三十圈。

    教练开始给每个人发负重衣服。

    “你的！加油！”

    金斩天先将一套红色负重衣服递给陈天，陈天伸手一接，手刷的一下往下沉去。

    好重！

    没有注意的陈天差点被带得蹲在地上。

    他赶紧运气，这才站稳。

    “哈哈！这是一星武者负重的衣服，凭他也想穿起？”

    见状，秦寿生率先哈哈大声嘲笑起来。

    “是啊，穿不了就换换，别被压扁了。”刘金昊几个同样在嘲笑。

    朱义群没吭声，只是眼里有着笑意，这种事小弟去做就好了。

    “250公斤！有没有问题？”金斩天大声问道。

    “没有！”陈天响亮回答！

    之前陈天才120点的气血，每次负重训练是100公斤，现在增加到250公斤，他并没有感觉困难。

    见陈天轻易的穿上，金斩天暗暗点头，眼里露出惊奇之色。

    陈天穿好衣服，在原地蹦起一米多高，顿时让还在冷言冷语的秦寿生等人主动闭了嘴。

    250公斤，他们穿上只能勉强走路，可没有陈天如此随意。

    “好棒！”甄人才和贾全才等人欢呼。欢呼的人里面，再也不是只有他们两个了。

    黄月馨若有所思的看了看陈天，眼里的惊奇之色浓郁。

    对方的气血似乎又有所增强了，这是怎么回事？

    他不是达到巅峰了吗？

    众人各自穿好后开始跑步，待三十圈跑完，绝大部分的人都累得在地上气喘吁吁。

    还能站着的只有五个人陈天，朱义群，黄月馨，姚翔希，杨梦伊。

    “耐力和持久都不错。”黄月馨头一次主动跟陈天搭话。

    陈天顺着话笑道“月馨，我还有好多绝活，放学后我可以慢慢表演给你看啊，有没有空？”

    见这两人聊了起来，朱义群眼里有着冷芒，却是没吭声，望着远处的高楼大厦，也不知道在想什么。

    “哦，你有什么绝活？说来听听。”黄月馨好奇的问道。

    陈天嘿嘿一笑“我会做好多好吃的，什么麻婆豆腐，鱼香肉丝，水煮肉”

    陈天巴拉巴拉说了一堆前世的家常菜。

    从陈天才的记忆中，他早已知晓对方是个小吃货。

    “鱼香肉丝？那是什么菜？”黄月馨很疑惑，眼里有着好奇的目光，陈天说的她都没听说过。

    陈天哈哈一笑，“那是好吃的菜”

    另外一边，贾全才嘿嘿笑着对甄人才道“你看，他们是不是很般配？”

    甄人才瞅了瞅，答非所问的提议道“全才，等会对练，我俩一组吧。”

    “好啊。”

    贾全才呵呵答应，完全没看到甄人才眼里危险的目光。

    休息了十分钟，陈天他们继续进行了各种体能训练。

    负重蛙跳，负重俯卧撑最后还负重去了游泳

    全套下来，众人已经累得躺在地上，气喘吁吁

    “金老师，我想学进一步的爆发之术。”

    休息期间，陈天跟教练提议。

    以前他看