第八章 呼吸法，五行拳 (第1/2页)

    ��ʦ�㣬�㹻�ˡ���

    ���Ѿ���Ҷ����N�������ƹ����֣��������һ���棬�ƹ����Ϊ�����ָ����˵������Сʦ�ܣ�����ô���С�����ˣ���

    Ҷ����Ƥ��ԭ��ֻ������һ�㣬���ֲڣ�Ҳ��ϸ�壬��С�������ִ�ʵ�ڳ����Ϲ�ϵ������һ���ϵ�ʱ�䣬�����б仯�����ܴ�����ȥ��������΢����һ��㣬��û�뵽�ƹ����۾���ô����һ�����ı���������ʲô����Ʒ��

    �����������һ��ˮ���۵����꣬���õ��Ż�ױƷ��������Ķ��������DZ����ѵ�ҩ���ҩ�����ϣ��ɼ�����ˣ����������������ƹ�Ҳ��ֹһ�ε��������Ͽ��ͣ��ƺ��ҵ����������ߡ�

    ����Ҷ�����뷴����������ֵ�����������ȣ�Ҳֻ���������š�

    �����ڽ̵�Ҷ��ȭ�����棬�ƹ�û�а����ۿۣ���Ҷ���Ľ���Ҳ������о��棬��ֹһ�εĽ���������ͷ�������ˡ�

    ��ȷ����Ҷ����������ֳ��������ʣ���ij�̶ֳ��ϣ��Ѿ����Գ�֮Ϊ��š�

    ��Ҷ���Լ���֪���Լ��£���֮����������ô��ı仯�������׻�����Ϊ�Ǽ���������Ȼ���Ծ�ֻ����ͨ��һö��

    һ���������ƹ�����Ҷ���Ľ�����Ϊ���⣬���ڼ���֮����dz����ԣ�Ҳ���������ģ����һ�����Ҷ��ѹ��̫�󣬲�ס�Ŀ�����������ʵ���ϣ�Ҷ��ȴ��δ�����dz����ԣ���������������������ˣ�ûʲô���˵ģ�������������ô�����ġ�

    ���������ĵĻ�����Ԫ����˵���������ţ���������Ŀǰ�����������Ӧ����ȥ������������Ҫ����취���С�

    ���ϣ�Ҷ���ٶȸ��Լ�Ĩ��ҩ�࣬�ƹ���˵����������Խ����ˣ����־�Խ�أ����ھ������죬���Ѿ�����ϰ���ˡ�

    �����������ϣ�Ҷ���������������α仯���Ƿ���������˯����ʱ������������������˯�ˣ�һ��ҪŪ������������ܡ�

    ƣ����˯��һ������Ϯ����Ҷ�����˺ô���������û˯�ţ�������������ͷ����׶�̹���Щ�����ˡ�

    ��Ӱ��б��Ҷ��ǿ����˯�⿴��һ���ֻ���ʱ���Ѿ��°�ҹһ��࣬��ֱ�����ڣ�������û���κα仯����������Ҷ�������Լ��Dz��DZ���˯���Ժ���С�

    ���������ɵ�ʱ�򣬴�����¹����ڴ��������������������档

    ���ף���

    Ҷ����Ŀ��һ���ӱ���������ס��ֻ���¹��£�������Ȼ�����������������ǽ��¹��£��һ�㡣

    ���԰����¹⣬����ô���û���뵽�ء���

    Ҷ�����ص������Լ�һ���ƣ���Ҳ�������˯�⡣

    ���ѵ����������������¾�������

    Ҷ��һ��ע����������һ���������������뵽���������Ͼ���������Ѿ����˲�ֹһ�Ρ�

    ���������¾���Ҳ��������һ�֡���

    Ҷ���뵽֮ǰ������һЩС˵����Ȼ����Ϲ��ģ���Ҳ���������������˼·��

    ��ֻ���ⶫ����ô�����أ�����ȱ��һ�׹�������